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毛豆中含有丰富的钾,夏季可适当多吃,比如用盐水煮毛豆或用毛豆烧菜,不仅可以缓解倦怠,还能开胃,补充体力。毛豆是尚未成熟的大豆,其营养更容易吸收利用。毛豆在生长中需要铁,也储存铁,不仅铁含量比较高,也容易吸收,是儿童、老人、妇女补充铁,预防贫血非常好的食物来源。此外,毛豆中钙的含量也很高。[详细]
在广州,许多辛苦忙碌的上班族,每天朝九晚五、两点一线地奔忙,其中有相当一部分人因为单位离住处路程较远,中午无法回家午休,酷夏来临,专门出租给上班族午休的“午睡房”受到这些“午漂族”的热捧。[详细]
我现在吃卡马西平,一次吃一粒,吃了很想睡觉,睡眠时间很长,起床人很晕,卡马西平中午可以吃吗?[详细]