妊娠呕吐患者在食物结构上宜选择清淡易消化的食物,如新鲜蔬菜、水果、米汤、稀粥、豆浆等。[详细]
忌食油腻食物,过甜食物。过甜的食物对脾胃虚弱者尤其容易生湿生痰,导致胎气挟痰湿上逆而发为恶心呕吐。如糖果、巧克力、蜂蜜、蔗糖、各种蜜饯(如苹果脯、桃脯等)。均有助湿之弊,故应尽量避免食用。[详细]
高危妊娠需要特别注意好身体,同时,饮食是一个很重要的部分。高危妊娠适量补充维生素A能增加孕妇抵抗力,帮助胎儿生长发育,维生素B,可促进食欲,刺激乳汁分泌,促使胎儿生长;维生素C能使胎儿骨齿发育,增强抵抗力。维生素D可帮助钙、磷的吸收,使骨、齿发育正常。在有阳光照射的地区,可不需要另补维生素D。[详细]
发病较急,出血严重者需绝对卧床。缓解期应注意休息,避免过劳,避免外伤。慢性紫癫者,则可根据体力情况,适当进行锻炼。[详细]
其实剖腹产疤痕并没有想象中那么可怕,如果预防措施得当,护理到位,并不会留下严重的疤痕。而对于被剖腹产疤痕困扰的妈妈们来说,通过疤痕修复,去除剖腹产疤痕也不是很困难的事。剖腹产后的6个月内,是防止疤痕产生的很重要的时间段。新妈妈一定要注意自己的饮食,应多吃富含维生素C、维生素E、氨基酸的实物,总的来说,就是要维持营养均衡。[详细]
西红柿具有保养皮肤功效,可以有效预防妊娠纹的功效。对抗妊娠纹火力最强的武器就是番茄。这是因为番茄中含有丰富的茄红素,而茄红素的抗氧化能力是维他命C的20倍,可以说是抗氧化妨妊娠纹的超强战斗力,能够帮助准妈妈有效缓解妊娠纹。[详细]