坐月子环境，主要是指室内环境。如果妈妈和宝宝的房间杂乱无章、空气污浊、喧嚣吵闹，就会使妈妈的身心健康受到很大影响。坐月子的环境与能否吃好、睡好、妈妈宝宝身体健康有着密切的关系。[详细]
老人们都说把月子坐好，能够改善原本不良的体质。其实这种说法确实是有根据的，因为通过保养的过程，可以让细胞汰旧换新，并且使器官机能回复自然运作。[详细]
其实，实际上的坐月子注意事项很多，各位产妇切记要好好利用在此期间恢复身体，因为月子做得好，可以变漂亮，可以长高，甚至还可以治病。但切不可盲目听从他人，要科学合理度过月子生活。[详细]
生产过后一定要注意卫生，特别是如果你在夏天生产的话，一定要及时的洗脸，刷牙，更换衣物，或者是洗澡，特别是需要注意的是在洗澡的时候可以用防水胶布把伤口遮挡一下。需要注意的是清洗身体的时候一定要注意保证水温的温暖，不可以用凉水清洗哦。[详细]
正确的做法是，在产后大约一周之后，产妇即可进行洗澡和洗头，但避免感染，洗澡应选择擦拭身体，大约6周后便以正常洗澡。[详细]
生产过后恶露的排出一般需要6周左右的时间，恶露的颜色一般会从鲜红色逐渐的转变为粉红色，之后就是黄白色，如果分娩过后，恶露呈现出月经样的保持四天以上，那么就可能是有问题的，需要及时的到医院就诊。[详细]