将菠菜洗净后并在热水里焯熟,不用太熟,水沸腾后,将菜叶放下,用大火,焯至再次沸腾后即可捞出,沥干水,待用;同时,鸡蛋打散,放入少许食盐待用。[详细]
新鲜的山药的横切面肉质应呈雪白色,如果山药的横切面是呈黄色似铁锈的切勿购买。另外买山药时也不要买发芽的山药,以免食用中毒。[详细]
哺乳期间,妈妈们最担心的估计就是回奶或者是奶水减少,那么哺乳期吃薏米禁忌是什么呢?哺乳妈妈在吃薏米的时候,建议不要放入辣椒,也不要总是吃薏米粥。[详细]
新鲜的山药的横切面肉质应呈雪白色,如果山药的横切面是呈黄色似铁锈的切勿购买。另外买山药时也不要买发芽的山药,以免食用中毒。切好的山药丝或片山药片需立即浸泡在盐水中,以防止氧化发黑。吃山药要去皮吃,发芽了的山药不可食用以免中毒。[详细]
薏米不仅含有高蛋白约12.8%,而且还含有丰富的维生素B族,矿物质,膳食纤维等,是一种营养平衡的谷物。[详细]
哺乳期会怀孕吗?有些新妈妈认为分娩后的哺乳期是安全性不会怀孕,真的是这样吗?接下来,小编就来为大家解答这个疑问。[详细]