哺乳期作为女性的特殊时期，在这个时期一定尽力保护好自己，哺乳期妈妈还承担着宝宝的健康，在这个时期一定小心注意，不要使用一些对自身有害，而且会影响到宝宝的物质，饮食也是格外注意，保持奶水的丰富营养成分，让宝宝吃后更加健康，体质更加强健。[详细]
哺乳期能烫头发吗？哺乳期烫发的危害在于以下几点：[详细]
产后六个月了未哺乳 的话，可以做头发的，在哺乳期间使用是会影响奶水的，未哺乳 的话，可使用化妆品及做头发的。[详细]
哺乳期可以吃杏鲍菇的，但哺乳期妈妈不宜食用太多杏鲍菇，一定要适量。杏鲍菇含有大量的蛋白质、糖类和多种维生素，还含有人体必需的8种氨基酸，可以提高哺乳妈妈的免疫力。同时杏鲍菇中还含有大量的膳食纤维，能改善肠道，润肠通便，对于产后便秘有一定的好处。[详细]
哺乳期吃鱼腥草的好处：鱼腥草有特异气味，营养价值较高。含有蛋白质、脂肪和丰富的碳水化合物。鱼腥草还可以入药，具有清热解毒、利尿消肿、开胃理气等功用。鱼腥草在中医药分类中属于清热解毒中草药，尤其是对于肺部疾病有良好的作用，且安全低毒，临床长期应用无明显的毒副作用，是适合哺乳期妈妈的药。[详细]
皮蛋是常见的蛋加工食品，用皮蛋熬的皮蛋瘦肉粥香浓可口，是不少朋友早餐首选。不过作为一种加工食品，皮蛋算不上健康食材，近年来更常有皮蛋含铅的说法。那么，哺乳期可以吃皮蛋吗？喂奶的妈妈吃皮蛋对奶汁有什么影响呢？[详细]