很多的产后妈妈问，我现在正在哺乳期，如果吃的不好，会对宝宝不利，那么哺乳期的妈妈不能吃什么？[详细]
你好！海鲜含有优质蛋白和丰富的微量元素和矿物质， 如果食用海鲜没有过敏的情况是可以食用的，海鲜属凉性食物，适量食用以免造成婴儿腹泻的情况。建议在哺乳期合理搭配饮食，不要偏食，祝健康。[详细]
产妇哺乳期主要是指产妇采用母乳喂养婴儿的时期，大多数哺乳期的产妇比较虚弱，再加上给婴儿喂奶，就必须要注重健康饮食，从饮食中摄取营养成分提供身体的能量。那么产妇在哺乳期间都有哪些食物不能摄入呢？天天吃水果对哺乳期的产妇有没有好处？针对以上问题接下来就请暨南大学附属第一医院副主任医师贾建军详细为我们做出解答。[详细]
花椒有温中止痛、除湿止泻、杀虫止痒，花椒除各种肉类的腥气、促进唾液分泌，增加食欲、使血管扩张，从而起到降低血压的作用。一般人群均能食用。但花椒性热，孕妇，阴虚火旺者应该少吃。[详细]
哺乳期可以吃柿子吗？哺乳期柿子最好慎吃。虽然柿子营养价值很高，所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右，且含有蛋白质、钙、磷等营养成分，但是对于正值哺乳期的妈妈来讲，柿子性凉，刚生产妈妈体质比较弱，不能吃太寒凉的食物，这对自身与宝宝都是不利的。[详细]