现在怀孕7个多月了，陆续给宝宝准备了不少东西，但还有一些没有备齐呢，感觉总也买不完似的，下面向其他准妈咪介绍一下我已经准备的东西吧。[详细]
蕃茄红素已成流行病学研究热点。它能够保护低密度脂蛋白受到氧化破坏，有预防心血管病发生的作用。蕃茄红素具有抗氧化作用，能够通过物理和化学的方式，捕捉过氧化自由基（有害物质）。[详细]
由于母乳和牛奶在儿童早期生长发育中的重要作用，让很多家长都认为牛奶是儿童生长发育所必需。有的家长说，自己的小孩体质差，偏瘦，就因为不喝牛奶。[详细]
维生素B9是什么？没听说过。那怀孕的你一定听说过叶酸吧。叶酸其实是维生素B9。叶酸的作用，想必你也应该略有耳闻，它可以预防叶酸缺乏所致的巨幼红细胞贫血，可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂（兔唇）等先天性畸形。 [详细]
现代营养学家一致认为，虾营养价值丰富，脂肪、微量元素（锌、钙、铁等）和氨基酸含量甚多，还含有荷尔蒙，有助于补肾壮阳。在西方，也有人用白兰地酒浸虾以壮阳，鉴于此，便不难知道为何扶阳不可缺少虾了。但有一点需要留意：虾无疑对肾阳亏者有效，但阴虚阳亢者不宜多。[详细]
生孩子，产妇要准备什么？除了基本的洗漱用具，还需要准备好一次性内裤、臀垫等卫生用品，购置好前扣式睡衣、溢乳垫、吸奶器等方便哺乳的用品。还可以准备一些居家用品如拖鞋等，让产妇住院时能更舒适。[详细]