由于生产宝宝的过程和乳汁分泌都会消耗掉妈妈体内大量的水分,多饮水便是哺乳期妈妈防止便秘的重要一环。早饭前半小时喝一杯温蜂蜜开水,可以润滑肠道,让消化液得到足够分泌,刺激肠胃蠕动,防止因缺水导致便秘。平时还要多喝汤水,鱼汤、鸡汤、肉汤不仅味道鲜美,还能刺激消化液分泌,有利于减少哺乳期妈妈便秘的发生。[详细]
哺乳期便秘怎么办?便秘是一件令人烦恼的事,那么,对于哺乳时期的妈妈要如何面对这恼人的事情呢?小编认为可以通过食疗缓解哦。[详细]
你好,如果感冒不是很严重,不伴有发高烧时,产妇需多喝水,吃清淡易消化的饮食,服用感冒冲剂等药物,多睡眠休息。如果感冒后伴有高烧,应到医院看病,在医生指导下好好治疗,必要时停止哺乳几天。祝你健康。[详细]
很多的产后妈妈问,我现在正在哺乳期,如果吃的不好,会对宝宝不利,那么哺乳期的妈妈不能吃什么?[详细]
我生完宝宝之后,喝的水次数比较少(我当时怕喝的水多,造成小腹比较大),就感觉自己生了痔疮……[详细]
你好,哺乳期的产妇可以吃燕窝的,营养丰富,对身体恢复是很有好处的,建议你多休息,加强营养,调节心情,多喝水,少食辛辣刺激食物,注意讲究卫生,保证睡眠充足,祝你健康! [详细]