洁面：取新鲜丝瓜1条洗净，用刮皮刀刮1片，略等10秒等瓜水渗出，直接在面部轻轻涂抹。非常适用外出归来油腻，粉尘汗水的面部。涂抹后稍待2分钟。瓜汁干了，能感到面部清爽无汗，甚至有小汗疹过敏处也收干，不再痒呢。皮肤收紧。待感觉身体收汗不再燥热，用温水洗去。重复1-2次，皮肤非常清洁溜溜。[详细]
鳄梨其实又被很多国外人称为牛油果，它是一种营养价值非常高的水果，很多外国人都非常喜欢吃牛油果。而且，同于牛油果的口感也很好，同时它的吃法也是多种多样的。目前它也是我们国内人士的奢侈新宠水果之一。那么牛油果可以直接吃吗？ [详细]
你可以打成粉然后用开水泡一下，一起喝下去，这样还好点，如果是粉剂的话可以直接冲服，但是剂量要尽量小一点，这个跟汤剂的药量是不一样的，也可以炖点梨然后用炖出来的水冲服川贝母粉。最好不要和粥混在一起吃 会降低药效的。[详细]
去油：强力推荐！桑拿天有汗出不来，特别是T型部位，油腻感很重。随身小盒里带1块新鲜丝瓜，休息时候切小片涂抹油腻部位，可以保持几小时清爽。[详细]
牡蛎的营养价值是非常高的，而且里面的脂肪含量非常少，所以是不用害怕长胖的，而且胆固醇的含量也不会很多所以是非常健康的一种食品，那么，生牡蛎可以直接吃吗？[详细]
鹿茸片是可以生吃的，可每天1～2g研末冲服。但是最好的还是炖来吃，同时量不要太大，因为鹿茸既是名贵中药价格昂贵，而且其是温阳之品，过量服用可致阳热过盛。 [详细]