鸽蛋含有优质的蛋白质、磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素D等营养成分。豆干炖鸽蛋是孕期的一款营养食谱。[详细]
如果将绿豆添加一些相应的药物或食物做成药膳,不但味美,而且药用价值也很高,常食能起到养生保健、预防疾病之目的。那么作为孕妇来说,吃绿豆亦可降火,也可清除胎毒。从这几个方面来看足够说明孕妇可以吃绿豆。[详细]
怀孕了,准妈妈可能都在找寻如何增加营养的美食,下面就为各位准妈妈介绍一款孕期营养食谱,蜂蜜红豆莲子糊,一起来学习它的做法吧![详细]
很多女性朋友怀孕前都可能会遇到这个问题,特别是有些女性朋友,有月经不调,排卵不畅,黄体功能不足,医生常常建议可以服用中药同时搭配大豆异黄酮服用,而网上却有很多人说,大豆异黄酮是属于激素,是更年期女性才能服用的,年轻女孩子不可以服用的。那大豆异黄酮能在备孕期间吃吗?[详细]
很多女性朋友怀孕前都可能会遇到这个问题,特别是有些女性朋友,有月经不调,排卵不畅,黄体功能不足,医生常常建议可以服用中药同时搭配大豆异黄酮服用,而网上却有很多人说,大豆异黄酮是属于激素,是更年期女性才能服用的,年轻女孩子不可以服用的。那么,大豆异黄酮能在备孕期间服用吗?[详细]
红豆富含蛋白质、多种维生素和矿物质,具有消除水肿功效。排骨脂肪含量低,富含铁、钙,喝排骨汤食用肉骨有很好的补钙作用。[详细]