乳晕变大、乳晕变黑、乳晕颜色深怎么办?乳晕是女性乳房魅力的“焦点”!若没有粉红小巧的乳晕和乳头,再丰满圆润的乳房都会大打折扣。[详细]
专家介绍,乳晕色素岑寂过多而为褐色或黑褐色,这种情况可用乳晕漂红术来改造。乳晕漂红术有药物漂红与激光漂红两种治疗方式。[详细]
站立时,双腿微分开,收缩两侧臀部肌肉,使之相挟,向大腿部靠拢,膝部外转,然后收缩肛门括约肌,使阴道向上提的方向运动。运动,走路或站立时,有意识地绷紧大腿内侧及会阴部肌肉,然后放松,重复练习。做这些运动的同时搭配瑾尔茵使用的话效果会更好。[详细]
月子期的饮食最重要的是阶段性进补。所谓阶段性食补,就是必须按照产后身体的恢复情况进补:第一周主要是代谢、排毒;第二周以收缩骨盆腔及子宫为主;第三周开始真正的滋养进补。产后两周内,身体疲劳和脏腑功能都没有恢复,这时摄入养分过多,身体无法吸收,易造成“虚不受补”的现象。[详细]
产后什么时候能吃阿胶,女性产后适时适量服用一些阿胶可较快地补充气血,增进食欲,恢复体质,使新妈妈脸色红润,精神健旺地尽快投入到新生活中去,而且还可以预防月子病。[详细]
女性乳晕为深黑色虽然很性感,但还是缺乏一种美感,娇嫩粉红才是爱美者的最爱。[详细]