如果说刷牙是保护口腔的第一道关，那么漱口就可以称为第二道保险锁。可漱口看似简单，若方法不对同样起不到效果。[详细]
其实，不同于多数蔬菜，南瓜是越老越好。因为南瓜越老，里面所含的水分就越少，这样的南瓜筋少，口感又绵又沙，不论是蒸、煮、炸，或者制作主食、甜品或汤粥，味道都格外好。另外，经过充足的日照后，南瓜的甜度会变高，营养相对较好。[详细]
为大家介绍几个护牙的方法。鼓腮漱口每天做一两次闭口鼓腮漱口动作，并将舌头左右转动，这样能使唾液分泌增多，使牙面、牙缝和口腔黏膜受到一定的冲洗和刺激，使口腔清洁。[详细]
调料：食盐4茶勺，葱5克，姜10克，蒜5克，八角1个，花椒15粒，桂皮1小块，生抽5克，蚝油4茶勺，香油5克，植物油适量，白糖5茶勺，白醋1汤勺，豆豉2茶勺，胡椒粉3克，尖椒30克[详细]