很多的产后妈妈问，我现在正在哺乳期，如果吃的不好，会对宝宝不利，那么哺乳期的妈妈不能吃什么？[详细]
哺乳期的妈妈要不要忌口呢？老人可能会告诉你，不能吃凉水果，不能吃油腻，甚至做菜不能放酱油。这些说法有些有道理，有些则过于小心了。 [详细]
哺乳期妈妈有的为了生活，早早工作去了。每天除了照顾宝宝，还要处理公司和家庭的事务，精神消耗很大。为了能让自己打起精神，会喝一杯咖啡来提神。咖啡中的咖啡因是主要的成分，有特别强烈的苦味，刺激中枢神经系统、心脏和呼吸系统。适量的咖啡因亦可减轻肌肉疲劳，促进消化液分泌。由于它会促进肾脏机能，有利尿作用，帮助体内将多余的钠离子排出体外。但摄取过多会导致咖啡因中毒。那么哺乳期能不能喝咖啡？[详细]
哺乳期能喝番泻叶吗?产后很多女性都会遇到便秘这个问题，这时可以喝番泻叶来缓解便秘吗?究竟番泻叶的功效是怎样的?哺乳期妈妈喝了会不会对宝宝的健康不利呢?下面我们一起来看看。[详细]
夫妻最关键的问题是婴儿的一个哺乳问题，因为在这个时候女性不管吃什么样的食物，都可能会直接影响到婴儿，所以说食物的选择问题应该更加的注重，铁观音是我们生活当中最经常喝的一种茶饮，那么你了解过如果女性在哺乳期的时候是否可以喝铁观音吗？ [详细]
由于哺乳期妈妈们都要大量地补充营养，因此每天的大补汤水必不可少，各种肉类蛋类更是要每天吃不少。这个时候，不少新妈妈应该是看到肉类就没什么胃口了，可是为了自己和孩子却不得不尽量吃多点营养丰富的食物。为了提高食欲消除油腻，有些新妈咪会想选择一些开胃的优酸乳、酸奶来饮用。然而哺乳期的妈妈们能喝优酸乳吗？[详细]