夏季天气热，要及时喝水补水。而饮水健康当然是把白开水作为首先，有时候可以喝点淡茶作为调剂。那么，能不能喝苦丁茶呢？据说苦丁茶可以降血压、降血脂，是否真有这效果？喝苦丁茶对人体健康有哪些益处？喝苦丁茶的时候有哪些注意事项呢？[详细]

哺乳期不能喝红茶的原因：红茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，影响哺乳质量；茶叶中的咖啡因可通过乳汁进入宝宝体内，有可能引发宝宝肠痉挛，贫血，还有可能影响宝宝的睡眠质量。[详细]

喝茶好处很多，能养肝护胆、清毒排废、还能预防癌症。但是专家指出，喝茶也不是什么阶段的人都适宜喝的，特别对女性来讲，喝茶选择好时间是非常重要的，哺乳期对于妈妈及宝宝来说都是一个特殊的时期，那么哺乳期能喝茶吗?什么食物都要适量最好，因此，哺乳期妈妈喝茶也要注意不能饮用太多。[详细]

苦丁茶泡水喝的功效还包括了消除口臭，这是因为这种药材中含有一定的多酚，这种物质能够有效的杀死导致口臭的细菌。这些会导致口臭的细菌会制作出难闻的挥发性硫化合物，这也使身体中出现口臭的最常见原因。而苦丁茶进入身体之后可以有效的从根本上解决口臭出现的原因，具有抑制以及清除这种细菌的功效。[详细]

若你是属于虚寒体质的患者，那么在冬天就会出现怕冷以及四肢冰冷的毛病。这类型的患者想要令身体健康应该多服用一些温热的食物，例如狗肉、羊肉等都是很不错的选择，多吃对身体好还不容易上火。不过，由于苦丁茶是性寒的，若是虚寒体质的患者服用了这种药材容易导致怕冷的毛病加重，令体质更加的糟糕，另外还有可能出现腹痛、腹泻等毛病。[详细]

此外，新茶中还含有较多的活性生物碱以及多种芳香物质，这些物质还会使人的中枢神经系统兴奋，有神经衰弱、心脑血管病的患者应适量饮用；缺铁性贫血者：茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收，使贫血加重。 [详细]