肛裂是一种很常见的疾病,而分娩后的妇女尤为多见。产妇容易发生肛裂的原因,除了因分娩时阴道扩张、撕裂累及肛门所致外,更主要是由于便秘所伤。调查资料表明产后便秘者达76.4%,而肛裂者中70.6%有便秘。[详细]
孕妇产后都有贫血的现象,所以补血是第一关键,最好服用东阿阿胶补血口服液,如果是母乳喂养,牛奶、鸡蛋挂面汤、鸡汤、小米粥这五种食物是最下奶的,不要吃冷的水果,不要碰冷水,因为这样对宝宝也不好。如果不是母乳喂养宝宝,那可以吃一些水果,常温的就可以了。[详细]
孕妇产后需要补钙吗?欢喜与痛苦相随,这些感觉在新妈妈身上总会表现得极为明显。一是,初为人母,幸福感上升;二是,身体浮肿、腰酸背疼腿抽筋,也难免让她们抱怨。其实,这些症状多是由缺钙造成的,如能在产前产后正确补钙,烦恼就会迎刃而解。[详细]
产后1个月是身体恢复的重要时期,所以孕妇产后饮食应该格外注意,那么孕妇产后如何饮食?孕妇产后饮食禁忌有哪些,这里我们就来听一下专家的解答吧。[详细]
当产妇伤口愈合情况良好,允许进行身体清洁时,就应做好皮肤清洁工作,否则很容易导致皮肤感染,患上毛囊炎等疾病。[详细]
对于生完孩子的女人来说,想要身材好就要“吃苦耐劳”。所谓吃苦耐劳就是少吃大包装食品,多做一些重家务。因为本来就很少运动,所以只能在不可不做的家务上下功夫。属于这类型的人,只需要记住一个原则——避轻就重。譬如,打扫房间的时候不用吸尘器,而是用扫把和抹布清扫;在办公室也可以做做“家务”,譬如亲自去倒到垃圾,午饭后收拾收拾自己的桌面。其实,运动并不等于要去健身房,“随手”的运动最适合这类的人啦。[详细]