在哺乳期的新妈妈,因为给孩子喂奶的原因,所以在饮食上是有很多的禁忌的,下面我们不防来看一下。[详细]
爱美,是女人的天性,即使是当妈了也不例外,一想到把孩子生完了,又可以好好打扮一番了,相信很多妈妈心里都有一股小鸡冻吧!熬过了特殊的时期,各种漂染拉烫、洗剪吹就出来了。但是,你可能没有意识到,在哺乳期妈妈们是不可以烫发的哦!烫发的伤害有多大,你无法预估,因为它不仅仅影响的是妈妈自己的身体,而且影响最大的就是你家的宝宝哦。妈咪,别任性了,为了宝宝,你再忍忍吧![详细]
茭白作为蔬菜食用,口感甘美,鲜嫩爽口,在水乡江南一带,与鲜鱼、莼菜并列为江南三大名菜。不仅好吃,营养丰富,而且含有碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C及多种矿物质。祖国医学认为茭白性味甘冷,有解热毒、防烦渴、利二便和催乳功效。现今多用茭白、猪蹄、通草(或山海螺),同煮食用,有较好的催乳作用。[详细]
生宝宝是一种很幸福的事,对于新妈妈们来说生宝宝也是伟大而又辛苦的事,产后需要恢复,那么在哺乳期吃什么好呢?[详细]
有些妈妈在哺乳期不小心感冒了,产妇感冒了会影响胃口,但是如果产妇胃口不佳的话会影响乳汁分泌,可能就会出现奶水不足的情况,此外,如果产妇的感冒一直得不到缓解的话,对产妇自身及宝宝的健康都有很大的危害。因此食疗成为了不少哺乳期感冒的妈妈们的选择。通过一些营养价值比较高同时又有治疗感冒作用的食物对于哺乳期感冒来说真是一举两得。那么哺乳期感冒吃哪些食物好?接下来将针对这方面的内容进行详细介绍。[详细]
黑芝麻具有补肝肾、益精血、润肠燥的功效。现代药理研究表明,黑芝麻含有多种人体必需的氨基酸,在维生素E、维生素B1的作用参与下,能加速人体的代谢功能;黑芝麻中的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分。[详细]