你好!海鲜含有优质蛋白和丰富的微量元素和矿物质, 如果食用海鲜没有过敏的情况是可以食用的,海鲜属凉性食物,适量食用以免造成婴儿腹泻的情况。建议在哺乳期合理搭配饮食,不要偏食,祝健康。[详细]
哺乳期的妈妈要不要忌口呢?老人可能会告诉你,不能吃凉水果,不能吃油腻,甚至做菜不能放酱油。这些说法有些有道理,有些则过于小心了。 [详细]
李湘为自己制定了严格的减肥方案:节食与运动。王岳伦也帮妻子制定了减肥食谱,还陪妻子练瑜伽。有了严格的开端,她的减肥方案果然实施到位。一个月后,体重果然稳稳地降了两格,李湘一阵惊呼。可很快,体重像是开始冬眠,停在130斤上岿然不动,李湘烦躁不安。[详细]
哺乳期新妈妈要如何忌口呢?因为新妈妈的日常饮食会影响到母乳的质量,所以一定要清楚哺乳期不能吃的东西哦。[详细]
哺乳期感冒怎么办呢?母乳喂养的妈妈在哺乳期如果感冒就会担心吃药影响胎儿发育。哺乳期感冒可以吃药吗?哺乳期感冒不能吃哪些药呢?[详细]
薏米不仅含有高蛋白约12.8%,而且还含有丰富的维生素B族,矿物质,膳食纤维等,是一种营养平衡的谷物。[详细]