当一位女性晋升为新妈妈，心中的喜悦和幸福感可想而知，同时，女性朋友们也要开始学习如何母乳喂养的问题了，在生活中，我们发现不少的新妈妈对母乳喂养存在一些错误的认知。那么，产后哺乳有哪些误区？[详细]

产后回奶的食物有哪些呢？新妈妈如果想回奶可以吃哪些食物呢？今天小编就来为第一次当新妈妈的你出出招吧。[详细]

回奶是妈妈度过哺乳期后所经历的，回奶的时候会有点胀痛，这是一种很正常的现象，那么有什么办法可以在回奶的时候减少胀痛呢？帮助准妈妈们科学的回奶呢？[详细]

喝老母鸡汤会回奶吗？根据传统的风俗习惯，母鸡尤其是老母鸡，一直被认为营养价值高，能增加体质，增强食欲，促进乳汁分泌，是产妇必备的营养食品。那么，真的是这样吗？哺乳期喝老母鸡汤会回奶吗？[详细]

此菜由猪蹄、丝瓜、豆腐与益气补虚、健脾胃的香菇炖制而成，具有益气生血、养筋健骨、通络下乳、行气散结、足者，具有良好的生乳作用；对于乳络不通、胀乳汁少，或乳胀生结、疼痛乳少、乳房微热者，有通利行乳、散结止痛、清热除淤的作用，能促进乳汁通利，防止乳腺炎的发生。[详细]

精神因素对产后泌乳有一定的影响。因此，产后要注意保持好心情，暂且忘掉烦恼，把家务先扔在脑后，充分地休养身体。不要总是对宝贝是否吃饱、是否发育正常等问题过多地担心。精神上的振奋和愉悦会促使体内的催乳素水平增高，从而使奶水尽快增多。[详细]