注意休息、生活有规律、减少压力,树立产奶信心,保持心情愉悦。采用混合喂养时应注意采取补授法。每次喂食奶粉前,先哺喂母乳,母乳吃空后,再添加少量奶粉。[详细]
(一)正手发奔球[详细]
随着全民健身运动的开展,投入到体育运动中的人越来越多,选择什么样的健身方式最适合?成都体育学院专家田川认为,除了考虑年龄、职业、生活环境等因素外,将个人的性格因素考虑进去,将会取得事半功倍的效果。[详细]
急性乳腺炎常在哺乳期发生,多是由于喂养方法不当、乳汁排出不畅导致乳汁淤积,再加上哺乳时感染所致。因此,学会正确的哺乳方法,同时注意乳房卫生,这样既可避免急性乳腺炎的发生,又有利于宝宝健康成长。[详细]
哺乳期妇女的避孕原则是安全有效,不影响乳汁的分泌和婴儿的生长发育。从女方而言,可选用宫内节育器;从男方而言,最简单有效的方法是使用避孕套。[详细]