现在很多女性都有一天一杯蜂蜜水的习惯,这个习惯是好的,对女性健康有很多帮助,那么哺乳期可以喝蜂蜜水吗?哺乳期怎样喝蜂蜜水才是正确的呢?[详细]
蜂蜜可以算是一种老少皆宜的保健食品,其中的营养物质比较容易被身体消化吸收,提高身体健康。哺乳期的妈妈对营养的需求量比较大,蜂蜜水可以帮助妈妈们促进消化,睡前喝蜂蜜说还能改善睡眠,提高哺乳期妈妈们的抵抗力。蜂蜜水虽好,但是还是有一定禁忌的。[详细]
刚生下来的宝宝通过乳汁吸取营养,所以哺乳期女性的饮食是一门很大的学问。如果饮食不当会直接影响到宝宝的健康。那么,哺乳期能喝酸牛奶吗?[详细]
喝茶好处很多,能养肝护胆、清毒排废、还能预防癌症。但是专家指出,喝茶也不是什么阶段的人都适宜喝的,特别对女性来讲,喝茶选择好时间是非常重要的,哺乳期对于妈妈及宝宝来说都是一个特殊的时期,那么哺乳期能喝茶吗?什么食物都要适量最好,因此,哺乳期妈妈喝茶也要注意不能饮用太多。[详细]
孕妇能喝蜂蜜吗?孕妇喝蜂蜜是有一定好处的。然而,现如今,在市面上的蜂蜜种类有很多,准妈妈应该怎么选购呢?因为,并不是所有蜂蜜都适合孕妇吃哦,所以在选购时要多多留心才行。[详细]
哺乳期妈妈最好不要喝咖啡,速溶咖啡其实和普通咖啡一样,含有咖啡因,会使中枢系统兴奋。咖啡因进入乳汁后被宝宝吸收,会对宝宝有一定的影响。哺乳期喝咖啡可能会影响宝宝睡眠,咖啡因还会对中枢神经系统产生作用,会刺激心脏肌肉收缩,加速心跳及呼吸,会出现头疼、头晕、烦躁、心律加快、呼吸急促等症状。建议尽量避免饮用比较可靠。[详细]