“按摩从哺乳期开始效果最好,因为这个时候乳房变化大,可塑性强。” 产后应及时进行胸部肌肉锻炼,除了能帮助乳房恢复形状外,还可用于急性乳腺炎的康复,但前者需要长期坚持,应至少要到断奶后,效果才明显。[详细]
预防乳房松弛下垂,按摩是一个经济有效的办法。早在妊娠期便按摩,手法不当则会适得其反。怀孕头三个月和最后三个月不能让老公吮吸乳头,因为这是女性的敏感部位,刺激之后会导致宫缩,可能诱发流产、早产。[详细]
理想的情况下,女性的乳房应该是丰盈翘挺的,这样才能让女性具有优美的体态曲线。然而,随着岁月的流逝,乳房也无法摆脱地心引力的作用,会变得慢慢下垂,而怀孕生育更会加剧这一进程,部分女性在哺乳期后身材更会严重走样。那么,哺乳期后的女性应该如何正确丰胸?南方医科大学南方医院整形美容外科主任胡志奇这就给大家支支招。[详细]
产后妈妈在产后,要适当的增加自我按摩乳房的次数,当然了如果方便的话,也可以请另一半帮忙按摩,这对于促进乳房的发育也有一定的帮助的。如果能配合精油使用的话,那么效果就会更好。[详细]
中药名昆布,是很好的营养保健品,具有明显提高机体免疫力的功效。海带提取物对多种癌细胞有抑制作用。有降血压、降低胆固醇、降血脂、预防血管硬化和冠心病的作用。有报导,海带可预防乳腺癌和甲状腺肿瘤。[详细]
黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等,因为它们含有丰富的微量元素,有保护乳腺、抑制癌症生长的作用。[详细]