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黑木耳是极好的防癌食品，由于其纤维素含量极高，能很好地清除血管内的垃圾和致癌物质，预防心脑血管疾病，并且稀释大肠中的致癌物质，有助于预防大肠癌。黑木耳还有调节血糖、降低血液黏稠度、降低血胆固醇的作用。吃黑木耳可以增加饱腹感，有助于控制体重，保持体形。常食有益于去除面部色斑，养颜美容。[详细]

黑米是由禾本科植物稻经长期成长形成的一类特色品种。黑米外表墨黑，营养丰富，有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉。接下来一起看看黑米的具体营养价值以及选购黑米的方法吧！[详细]

像黑米、黑大豆、黑芝麻、黑枣、黑木耳等，这些黑色食品不但营养丰富、防衰老、且是补肾的食物，保健益寿、防病治病、乌发美容等独特功效。经大量研究表明，黑色食品保健功效除与其所含的三大营养素、维生素、微量元素有关外，其所含黑色素类物质也发挥了特殊的积极作用。如黑色素具有清除体内自由基、抗氧化、降血脂、抗肿瘤、美容等作用。[详细]

胸部永远是女性朋友进行美容的重点，随着医学技术的发展，目前的胸部美容不仅仅是隆胸或者乳头改造了，对乳晕的美容已经逐渐的进入了人们的生活，乳晕黑已经很好的得到了改善，下面为您简单的介绍一下是如何改善乳晕黑这样的胸部缺陷的。[详细]

网上有很多使乳晕变粉的方法，可是效果都不是那么的明显，有些产品还有很大的副作用。其实，除了靠服用一些美乳产品外还可以做乳晕矫正手术。[详细]