未熟透的香蕉易致便秘。如果哺乳妈妈本来已有轻微的便秘症状，吃了未熟透的香蕉则会加重便秘。[详细]
香蕉是人们喜爱的水果之一，因它能解除忧郁而称香蕉为“快乐水果”。香蕉又被称为“智慧之果”，传说是因为佛祖释迦牟尼吃了香蕉而获得智慧。那哺乳期可不可吃香蕉？[详细]
女人在生完孩子以后都会比较娇贵，需要补充很多的营养，不仅仅是因为生产会使女人的身体变得虚弱，更是因为孩子需要母乳来保证自身的营养。香菇是一种营养种族的食物，但是有不少妈妈会担心吃了香菇会出现回奶的现象，对于哺乳期吃香菇这个问题还需要进一步的了解。[详细]
回奶断奶是哺乳期的最后一步，医学上主张科学健康回奶。在这个阶段，很多产妇乳腺涨大数倍，乳汁淤积成块，疼痛难忍，如果不恰当处理很带来很多问题。[详细]
很多哺乳期的妈妈们都希望有方法能让自己给宝宝喂完奶后迅速停止乳汁的分泌，在妈妈们着急寻找方法的时候往往容易病急乱投医，最后结果不尽人意，那茼蒿到底能在哺乳期时产生回奶的作用呢? [详细]
吃花椒是有回奶的作用，会对乳汁分泌有影响，而且花椒属于辛辣的食物，在哺乳期的妈妈要尽量少吃或不吃刺激性的调味品。[详细]