哺乳期可以吃巧克力,但是一定要注意适量。哺乳期的妈妈如果吃过多的巧克力,巧克力的成分会通过奶水进入宝宝体内。而作为一种高热量食品,巧克力的蛋白质含量偏低,脂肪含量偏高,营养成分的比例不符合宝宝生长发育的需要。此外,巧克力含有使神经系统兴奋的物质,会使宝宝不易入睡和哭闹不安。[详细]
哺乳期的妈妈们没有办法随心所欲,她们承担着宝宝的健康,她们必须在饮食在生活习惯上有所注意,避免因为自己的不注意,造成宝宝的健康问题。[详细]
根据研究显示,高热量的甜食确实能够增加血液循环,减緩平滑肌的收缩与血管的痉攣,所以有助於缓解经痛。而巧克力又含有大量的单糖,可使糖份迅速为人体吸收,并且巧克力本身也含有一些咖啡因,对於女性月经期间的痛经或是因为失眠所造成的轻微头痛、头重也有缓解的作用。[详细]
巧克力是女生的最爱,有人说经期吃巧克力可以缓解痛经。经期能够吃巧克力吗?成为女性关注的问题之一。那么经期可以吃巧克力吗?经期吃巧克力好不好?经期吃巧克力有没有什么主意事项。不妨来看看下面的相关介绍吧。[详细]
经期可以吃巧克力吗?巧克力含有丰富的镁、钾和维他命A以及可可碱,因而具有高能值。巧克力含有的苯酚复合物不单能防止巧克力本身脂肪腐化变酸,更能在被食入人体后,迅速给血管吸收,在血液中抗氧化物成分明显增加,并很快积极作用为一种强有力的阻止LDL氧化及抑制血小板在血管中活动的抗氧化剂 。这些本分物质对人体血管保持血液畅通起着重要作用。所以在经期适当吃一些巧克力是有所好处,但也不能多吃,吃多了对身体不好。[详细]
女性在做完人流手术后,可以适当的吃些巧克力,一方面可以帮助身体恢复体力,再者能够缓解紧张的心情。那么应该如何保健才能让身体恢复的更快呢?[详细]