导读:爱美是人的天性,特别是女性朋友,对于美丽更是有着一定的追求,但是由于在哺乳期,妈妈们又担心一些护肤化妆品对宝宝会有一定的影响。特别是在经历了十月的怀胎,皮肤方面更是受到了一定的影响,终于盼到宝宝的降临,然而紧接着而来的,就是哺乳期,那么就让爱美的妈妈们,难免担心起哺乳期护肤来。[详细]
哺乳期的妈妈要不要忌口呢?老人可能会告诉你,不能吃凉水果,不能吃油腻,甚至做菜不能放酱油。这些说法有些有道理,有些则过于小心了。 [详细]
孕期或哺乳期的妈妈不适合烫发,因为烫发药液里的各种成分可能经头皮吸收后进入体内,再通过母乳对孩子造成影响。所以,哺乳期是不能烫发的。[详细]
由于生产宝宝的过程和乳汁分泌都会消耗掉妈妈体内大量的水分,多饮水便是哺乳期妈妈防止便秘的重要一环。早饭前半小时喝一杯温蜂蜜开水,可以润滑肠道,让消化液得到足够分泌,刺激肠胃蠕动,防止因缺水导致便秘。平时还要多喝汤水,鱼汤、鸡汤、肉汤不仅味道鲜美,还能刺激消化液分泌,有利于减少哺乳期妈妈便秘的发生。[详细]
哺乳期的宝宝常有便秘,主要是因为食物过于精细,纤维素太少了。[详细]
水果中含锌、钾、镁和维生素C等元素,这些元素可辅助钙质被有效地利用。英国最新研究发现,经常吃水果和青菜的妇女骨质密度比较高,据推断可能和水果中丰富的微量矿物质元素以及维生素C有关。[详细]