专家指出,掌握正确的哺乳姿势和含住的技巧,是成功喂哺母乳的关键,妈妈感觉舒适,乳汁流淌才会顺利。母乳喂奶的姿势有坐位和卧位两种。一般采用坐位,有利于宝宝吸吮乳汁。也可避免宝宝被奶呛着,夜间可采用卧位喂奶。[详细]
哺乳姿势可不是小事情哦,正确的哺乳姿势有助宝宝轻松吃到奶,同时对哺乳妈妈也不会造成太大负担。快来看看正确的哺乳姿势吧。[详细]
为了保证母乳喂养的顺利进行,新妈除了要学会正确的母乳姿势,还要学会正确的母乳喂养技巧。[详细]
很多的新手爸爸妈妈们,在孩子生之前,就在讨论一个问题就是孩子在出生之后,如何抱孩子?家长都非常担心,不知道如何才能让孩子更加舒适,大家需要注意一些正确的抱孩子方法,避免影响到孩子的腰椎健康。那么,正确抱新生儿常用的姿势是什么?[详细]
现在很多高血压患者都会在家里备有血压计,在家测量血压。高血压防控最重要的就是基于准确的血压值进行治疗,在家测量血压相比去医院要方便很多,但家中没有专业的医护人员,能否准确测量血压成了最大问题。下面小编就来教大家如何在家正确测量血压,一起来了解一下吧。[详细]
如果你连这样一张躺椅都无法配备的话,那么可以选择坐着睡。可以在办公室准备U形枕,午睡时套在脖子上,让颈椎处于一种比较自然的状态,再找一个有靠背的椅子(椅背的高度可调整至颈部),放松地坐着闭目休息。[详细]