剖腹产分娩后两个月内要注意什么:锻炼:可以开始做一些运动骨盆的体操了,这是非常简单但效果很好的练习:妈妈们先尝试收缩阴道的肌肉,然后尝试着上提阴道,数到第十下的时候,再放松。 [详细]
不管是剖还是顺,科学中提倡恢复体形最佳期是产后六个月内,但这一点对生活中的我们似乎有点难!其实剖腹产后身材是慢慢会恢复的,如果在哺乳期间,为了宝宝的口粮,建议妈妈不要进行减肥。只要断了奶,体形就会恢复得很快。[详细]
为了保证身体健康,新妈妈减肥要注意方法。产后减肥成了很多新妈妈的课题,产后两个月如何减肥?不妨做些运动吃些减肥水果,这里推荐几种运动减肥和几款火龙果的食谱,既可以瘦身又能美容保健,非常适合新妈妈们。[详细]
有些女性朋友们会在日常出现白带多的现象,往往没有引起重视。而有些女性除了白带多还有小腹痛,更有甚者连腰痛也一并发生。那么,这是怎么一回事呢?[详细]
美丽是女性朋友永远不变的话题,产后减肥更是许多新妈妈的新课题。产后减肥药讲究科学的方法,寻找减肥最佳时机。产后两个月减肥好吗,产后两个月如何减肥呢?下面一起来了解产后减肥相关内容。[详细]
生孩子对女性来说是一个大考验,不仅在生产的时候痛苦,产后不少人也会遗留一些毛病。例如,剖腹产后很多人会出现小腹坠痛。剖腹产后小腹坠痛的原因是什么呢?[详细]