柚子是芸香科植物柚的成熟果实,产于我国福建、广东等南方地区,以广东沙田柚为上品。柚子味道酸甜,略带苦味,是医学界公认的最具食疗效益的水果。[详细]
柚子是芸香科植物柚的成熟果实,柚子味道酸甜,略带苦味,是医学界公认的最具食疗效益的水果。[详细]
柚子含有维生素C、B2、P、叶酸,及钙、铬、磷、铁、钾等矿物质。柚子中的维C含量大大超过其他水果。柚子还能增强体质,帮助身体更容易吸收钙及铁质。但是柚子性寒,身体虚寒的人不宜多吃。一般人在服药期间也不要食用柚子,以免药物过量,太苦的柚子不宜吃。剖腹产后产妇的身体虚脱,不是每种水果都能吃的,柚子性寒,也不能多吃,如果非常想吃酸酸味道的柚子,吃一点也没关系的,但是不能从吃刚从冰箱拿出来的,要放置常温再吃。[详细]
柚子含有维生素C、B2、P、叶酸,及钙、铬、磷、铁、钾等矿物质。柚子中的维C含量大大超过其他水果。柚子还能增强体质,帮助身体更容易吸收钙及铁质。但是柚子性寒,身体虚寒的人不宜多吃。[详细]