正常人在用脑过度或体力过度劳累之后，经常会产生疲劳反应，如头昏、眼花、注意力难以集中、甚至失眠、烦躁易怒等症状。但这些症状持续时间短，尤其是在引起疲劳后的因素消除后，经过充分休息，即可迅速恢复正常（加工作紧张、考试等），本人也不会为此过分烦恼和不愉快。[详细]

银耳用温水泡软胀发后，摘去黄根，掰成小瓣，放碗内上笼蒸熟待用。将锅置于火上，倒入清水1500克，放入冰糖、桂花卤烧开，撇净浮沫，再放入银耳略烫一下，捞在大汤碗内。[详细]

若是把神经衰弱和神经衰弱综合征放在一起，很多人会认为两者是同一种病症。事实上这两个是完全不同的病症。[详细]

神经衰弱的危害不容忽视，神经衰弱对于患者自身的危害比较大，常见的有食欲减退、体重下降、性欲减退、便秘、阳痿、闭经、乏力等。因此，当出现神经衰弱症状时，不能贸然下结论诊断为神经衰弱。主要原因有以下三点：[详细]

常见症状 [详细]

气血两虚型症状心悸失眠、梦多易醒、头晕健忘、食欲不振、精神倦怠、脉沉细弱。此类患者可选用具有健脾益气、补血养心作用的食物，如：粳米、糯米、小米、黄豆及制品、大麦、胡萝卜、南瓜、西红柿、奶类、人参、鲤鱼、桂鱼、猪肝、猪肚、牛肉、羊心、兔肉、鸽蛋等。[详细]