新妈妈生完孩子后,准爸爸就迫不及待的想知道多久后可以同房了,小编这里建议,产后同房宜晚不宜早,尤其是对于剖腹产后的新妈妈来说,那么产后同房需要注意些什么?[详细]
你好,剖腹产至少要两年后才能怀孕,由于剖宫产后子宫壁的刀口在短期愈合不佳。过早怀孕的话,由于胎儿的发育使子宫不断增大,子宫壁变薄,尤其是手术刀口处是结缔组织,缺乏弹力。新鲜的瘢痕在妊娠末期或分娩过程中很容易胀破,而造成腹腔大出血甚至威胁生命。[详细]
一般而言,对于以跑步以达到减肥目的的人来说,每天跑步要超过30分钟才会有效。但是,不宜跑的时间太长尤其是平常不经常锻炼的人,要循序渐进,跑步的速度在5-6公里每小时左右比较合适,也就是慢跑的速度。注意不要运动过量,一小时左右比较合适,那么,要怎么跑才能够有效的减肥呢?[详细]
女性在生产后,身体正处于最虚弱的状态,需要充分恢复,同时在月子期间还要频繁母乳喂养和辛苦育儿,需要消耗很大能量,因此无论如何在坐月子期间都不要以任何形式试图减肥恢复体型,那样会严重地伤害到身体。不过也要注意,在月子期间亦不能享用太多高油脂和高糖分的高热量滋补品,那也会给日后的减肥加重负担。[详细]
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一般情况下,女性在引产后最好等1年后再怀孕,如有特殊情况,至少也要等待半年后再怀孕。因为不论哪一种的流产方式,都要进行吸宫或刮宫,以便将宫腔内的胚胎组织清除干净。[详细]