女性更年期约50%～90%，约10%毫无症状，只有10%～30%出现较明显症状，需要进行治疗。而更年期综合征只是女性更年期出现多的诸多症状的其中一种！但是很多人常常把更年期综合征等同于更年期，这其实是错的。那么，女性更年期综合征是怎样的呢？病因是什么？有什么症状？[详细]

更年期的女性由于雌激素分泌减少，身体的各种机能开始变得缓慢，因此更容易会有不同程度的缺钙问题，从而引起骨质疏松。建议日常除了要注意补充钙质之外，还要注意多晒太阳，适当的补充维他命D，可选择鱼肝油、沙丁鱼等食物进行补充，同时也要注意适当的运动，避免骨质的流失。[详细]

围绝经期又称为更年期，包括绝经前期、绝经期和绝经后期，是妇女自生育期的规律月经过渡到绝经的阶段。从出现与卵巢功能下降有关的内分泌、生物学及临床特征起，至最后一次月经后一年，都称为围绝经期，多发生于45~55岁之间。[详细]

女性更年期就开始衰老，衰老包括垃圾毒素的聚集和自身免疫力下降等多种衰老因素共同作用。那么，更年期的病机是什么？[详细]

更年期失眠最主要的因素还是心理上的，这包括怕失眠、怕做梦、自责、童年创伤等一系列心理疾病。这其中失眠是最困扰患者的，都阐述过睡眠不真实、睡眠质量差、晚上难入睡、白天特别困、睡觉浅梦多等情况。下面就让我们一起来了解下失眠的原因。[详细]

更年期的女性由于体身的代谢率下降，运动量相对较少，另外可能生活也相对较安逸，因此更容易形成中年肥胖症。因此建议更年期的人日常一定要多注意这方面的问题，注意少食多餐，注意不要挑食，注意各种营养素的均衡摄入，同时要注意多喝水，多喝水可促进新陈代谢，并有抑制食欲的作用，可减少更年期女性肥胖的问题。[详细]