据世界卫生组织调查，27%的人有睡眠问题。国际精神卫生组织主办的全球睡眠和健康计划于2001年发起了一项全球性的活动——将每年的3月21日，即春季的第一天定为“世界睡眠日”。睡眠是人体的一种主动过程，可以恢复精神和解除疲劳。[详细]
如果长时间失眠的话会影响到人们的生理健康以及心理健康，容易让人们处于抑郁以及焦虑状态，长时间下去势必会导致神经衰弱，降低免疫力，不妨通过6款中药汤来提高睡眠质量。[详细]
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由于有了失眠，对此出现了安眠药。安眠药食用过多，就会致死，这是电视剧里常有的情形，其实这是真实的事情。专家提醒调理失眠切勿依靠药物。下面就来看看专家是如何说的。[详细]
什么中药能治好癫痫，癫痫病是一种特殊的疾病，这种疾病对患者的影响很大，需要通过专业方法治疗，才能有效解决疾病问题，否则后果严重。现在很多小孩都患有癫痫症，而对于此类问题，很多家长都担心癫痫对自家孩子的智力成长有所影响。所以如果孩子患上癫痫一定要及时进行良好地装可怜争取伤害降到#!低。[详细]
中药能治好癫痫吗，癫痫的危害是巨大的，癫痫病的治疗很重要，引起了社会上的关注。女性癫痫患者因为其特殊的生理结构，所以要求在治疗的时候要格外注意。尤其是那些癫痫孕妇们，选择治疗方法的时候更应该慎重，否则容易造成胎儿畸形。诸如此类，还有很多癫痫的常识需要我们去了解。[详细]