睡眠障碍是一种精神与心理障碍问题，但它主要表现为多梦、睡眠中惊醒、睡眠过多等，而失眠症极少。在睡眠障碍的儿童中有不少合并有其它精神卫生问题，如功能性遗尿，精神发育迟滞，情绪障碍及缺陷多动障碍等。[详细]
“最近这一个月，我和老公睡眠严重不足。因为宝宝一整夜要醒来4、5次，从晚上9点半入睡开始，几乎每隔一个小时就醒来一次，一点小动作都会把宝宝吓醒，而且还哭闹不止。起来我以为宝宝是饿了，毕竟才7个月大，一天除了吃还是吃，可是给她喂奶，她不但不吃，哭得更厉害。真不知该如何是好啊？”[详细]
对于睡眠障碍的人在就寝前4小时内，最好不要食用含咖啡因或酒精等成分的饮料。晚饭吃得太饱的话，会有昏昏欲睡的感觉，睡眠质量大打折扣。起居有规律，定时上床及起床的习惯能让身体内的生理时钟得以适应，是提高睡眠质量的重要条件。下面介绍睡眠障碍的护理措施。[详细]
很多人常说，“我昨晚差点失眠，翻来覆去老是睡不着”，但是，这些多是一时的短暂失眠。真正的失眠症可不只是难以入睡那么简单。失眠症是#!常见的睡眠障碍，对于失眠症的界定也有一套标准。那么，怎样的睡眠问题才属于失眠症呢？[详细]
老王今年42岁，在一家企业当经理，平常都是自己开车上班。连日来，他晚上睡觉经常打鼾，鼾声如雷，吵醒熟睡了的家人，白天起来感觉疲倦、注意力不集中，下属做报告时也反应迟钝，听不进去。前天开车去公司的路上睡着了还撞上了一辆公交车，差点造成重大交通事故。所以，职业司机入职前都应做睡眠障碍疾病的诊断，一旦发现有睡眠呼吸暂停综合症，应立即治疗，直至达到准驾条件方可上路。[详细]
北京医院特举办“睡眠障碍的诊断和治疗”的专题健康讲座，欢迎广大市民朋友前来参与！[详细]