一般我们都认为锻炼对机体健康有益,但近日一组来自伊迪斯科文大学(Edith Cowan University)的研究人员通过研究发现,对于老年人而言,下楼梯或可帮助预防其认知能力下降,认知能力下降往往是某些疾病比如痴呆症和阿尔兹海默氏症的前兆。[详细]
一般我们都认为锻炼对机体健康有益,但近日一组来自伊迪斯科文大学(Edith Cowan University)的研究人员通过研究发现,对于老年人而言,下楼梯或可帮助预防其认知能力下降,认知能力下降往往是某些疾病比如痴呆症和阿尔兹海默氏症的前兆。每天清晨及傍晚在空气清新的地方快步走一小时:快步走可以运动腰下部的紧张肌,提高摄氧量,有助于刺激脑细胞,防止脑细胞退化,对老年痴呆症的预防,有理想的效能。[详细]
喝酒在中国的传统文化中是一种非常被崇尚的文化,不仅是喜事还是丧事都会喝酒,而且在年轻人中还经常通过喝酒来广结好友,此外酒里面含酒精含量高,因此一般是不提倡老人喝酒的,但是专家指出老人保持适当喝酒还是对身体有好处的,对预防老年痴呆是有一定效果的。[详细]
脑血管性痴呆症就是指和脑血管因素有关的痴呆,通常是大脑功能衰退,记忆力减退等等。该疾病造成的危害是相当大的,最终会导致老年人生活无法自理。所以我们要了解病因,找到更好的治疗方法。[详细]
德国曼海姆精神健康中心研究所的研究团队日前选取3000多名老年人进行研究后发现,年龄在75岁以上老人,如果每天喝1品脱 (500毫升左右)啤酒或1杯葡萄酒,有助于预防衰老。[详细]
美国一项最新研究发现,老年人每天喝一至两杯酒有助于预防老年痴呆症。[详细]