在康复期，适当的运动锻炼有助于臀肌挛缩患者的早日恢复，那么，常用的锻炼方法都有哪些呢？[详细]
臀肌挛缩症患者在治疗后需要进行合理的锻炼，这能让患者尽早恢复健康，那您了解臀肌挛缩症患者该如何锻炼呢？步态训练，肌肉收缩运动，屈曲训练，下蹲训练等您了解吗？[详细]
对于已患肩周炎的患者来说，除了及时进行治疗外，采用自我锻炼方法对巩固疗效，促进康复、预防复发是颇有作用的。[详细]
健身的原理其实很简单：阻力练习是为了增加肌肉从而塑造健美体形；运动流汗是为了消除多余脂肪而变得苗条。然而，即使这些基本的健身方法有时候也会令我们迷惑。[详细]
平躺在健身球上，双脚平放地上，双手放在头侧，手臂打开。下颏向胸前微收，呼气，收缩腹肌抬起上身约45度，保持2秒钟，然后慢慢回到开始姿势。为了保持平衡，两脚可以多分开些。如果增加难度，可以将双脚并起来做。[详细]
眼科疾病斜视正在危害着孩子的健康，这种疾病不仅视力下降得不到矫正，而且伴有视功能的异常，为了使儿童患者恢复健康。[详细]