注意 推拿治疗时，患侧胸锁乳突肌处要洒些滑石粉，以免损伤娇嫩的皮肤。有汗者，应将汗液抹干再洒滑石粉。[详细]
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按揉颈椎：用食指、中指、无名指三指端按揉颈椎正中及两旁，边按揉边移动，上下往返各10遍，左手按右侧穴位，右手按左侧穴位，局部要有明显的酸胀感。[详细]
大家应该有了这种常识就是颈椎病是什么样的一种疾病和如何保健身体。白领宜做头面部推拿和颈椎按摩，按摩推拿亦可以解除疲惫，放松肌肉，疏浚经络，缓解这个季节的不少不适症状。[详细]
宫颈糜烂治疗比率有了大幅度的上升，关键就是提前预防和治疗。目前推荐21岁以后的女性应该每年进行一次宫颈刮片检查，30岁以后，可以联合作HPV检查，如果连续3次HPV和宫颈刮片检查都阴性，可以间隔时间延长到3年检查一次，65岁以后可以停止筛查。[详细]
网球肘是指肘部伤筋而引起的肘关节周围疼痛和屈伸无力，通常是肘部在跌仆和过度伸展时损伤，或长期从事肘关节单一动作的劳动，造成筋膜损伤、气血不通所致。[详细]