秋季天气越来越凉爽,落叶纷飞而且万物凋零,再加上日照时间长短,容易让心思敏感的老年人以及女性出现季节性的情感障碍,这到底是怎么回事。[详细]
在这个季节转换的时候,心理科专家表示,日照和气温变化大,会容易影响人的情绪,一些本来并不起眼的小事,赶上这个季节便会诱发情绪中的不稳定因素。[详细]
季节性情感障碍是以与特定季节(特别是冬季)有关的抑郁为特征的一种心境障碍。然而,通常季节性情感障碍不被认为是独立的情绪障碍,而认为是具有季节特征的重性抑郁发作的特殊类型。这种重性抑郁发作,可以见于重性抑郁症和躁狂抑郁症。[详细]
季节性情绪失调(Seasonal Affective Disorder,简称SAD),在国外经常把它俗称为“冬季忧郁症”,是通常发生于秋季末和冬季的一种感情的或者情绪的失调。大多数的SAD患者在一年的大部分时间都有良好的健康状态,但在白天越来越短,黑夜越来越长的季节会感到忧郁的症状。秋冬季,你会不会觉得特别容易抑郁吗?你有想过是为什么吗?欢迎参加家庭医生在线《季节性情绪失调调查》![详细]
近日,有网友宣称找到了“最佳助眠”的方式——服用褪黑素,并感觉帮助睡眠和恢复体力的效果不错。褪黑素到底是什么物质?服用褪黑素是否真的能为都市人找回睡眠?[详细]
德国石勒苏益格-荷尔斯泰因州的基尔大学医院一项最新研究发现,褪黑素具有很强的抗氧化作用,能明显减少紫外线照射造成的人体细胞中遗传物质的损伤,从而有助于预防皮肤癌。[详细]