俗话说：“白露秋分夜，一夜冷一夜。”秋分节气的到来，意味着真正的秋季已经来临，这一天昼夜时间相等，人们在养生中也应本着阴阳平衡的规律，是机体保持“阴平阳秘”的原则。秋分时节人体极易受燥邪侵袭而伤肺，所以说秋季养生新要养肺。下面我们就来具体看一下：[详细]
夏季由于天气炎热，适当出汗是人体体温调节的正常机制，但动辄出汗或者出汗过多则是不健康的表现。例如有的女性朋友即使轻微走动也大汗不止，汗珠滚滚而下，常常让人感到狼狈和不方便。还有的中老年朋友出汗以后常常伴有头晕、气短、食欲不振、困顿疲惫等，严重影响生活和工作状态。因此，夏季多汗也是需要调理。 [详细]
第一个是最常见的桑叶，用于自汗、盗汗都可以，最好是清晨摘的新鲜桑叶，摘下后马上放到瓦上焙干、碾碎，每天早晨喝粥的时候吃上6~10克，快的三天便可见效。桑叶也可以打碎放到粥里喝、水煮或者煎汤直接喝。[详细]
选择纯棉的床单，被子也最好是纯棉的面料而且很轻。如果入睡时觉得冷，盖两床较薄的被子比盖一床厚被子要好，这样在你感到热的时候能够立即掀开一层被子。[详细]
中医认为，从一个人出汗的时间、部位、气味及颜色，都可以看出身体异常的端倪。[详细]
女性在分娩的时候耗费了很大的体力，所以身体素质容易发生变化，健康受到了一定的影响，有很多人到了坐月子的时候会出很多汗，那么这是一种正常的现象吗？如何区分生理性调解与病理性出汗的不同呢？有哪些症状是不能忽视的，需要怎么调理呢？相信这些疑问也是大多数新手妈妈心中的疑问。家庭医生在线熏蒸理疗频道这就为你介绍。[详细]