瘦身功效:薏仁可以利水利尿,平常多喝薏仁水就可消除水肿,但薏仁水多乏味,倒不如和糙米等营养食材做成粥品,消水肿外,丰富的纤维还能清除消化道残渣。纤维包括可吸附排出老废物质的水溶性纤维、及能增加便量,进肠道运动的非水溶性纤维。洋菜2者皆有,更有助于改善便秘,消除烦人的凸肚,让下半身更纤盈。[详细]
需要注意的是两次性交要有一定的间隔期。第一次性交后,丈夫虽然没有一般所说的"不应期",但也需要-定的时间间隔,一般应在10分钟以上,但最长不应超过30分钟。时间过长会增加第二次性唤起的时间。[详细]
薏仁可以利水利尿,平常多喝薏仁水就可消除水肿,但薏仁水多乏味,倒不如和糙米等营养食材做成粥品,消水肿外,丰富的纤维还能清除消化道残渣。[详细]
这两年,有一个字特别火,叫做“躺”,打游戏,我们可以“躺赢”,考试,我们可以“躺过”,现代的都市人,基本上每一天不是“坐”便是“躺”,看似舒适无比,实际上隐患颇多。不健康的生活习惯极易导致腰椎疾病。在以前,腰椎病专属于中老年人,是我们传统概念中的“中老年病”,而现在,许多的年轻人也受到了不知不觉加入到这一行列之中,被迫“中老年化”。[详细]
早泄是常见的男科疾病之一,引发早泄的因素有很多,如疾病,心理等都可能会导致早泄的发生,严重影响了男性的健康生活,那么男性朋友们该如何预防遗精早泄。[详细]