破译男人的留言密码[详细]
患病初期的病人,家属或者亲友应当给予更多的关心和耐心。多和病人沟通,了解病人的想法,知道病人的需求,从而增加病人的安全感,消除病人的紧张和不安。而对于严重的患者,则应该尽早就医。 [详细]
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每天只要10分钟的静坐,就能让你解除沉重压力,恢复活力。选一个安静的角落,把手机、电视都关掉,试着让自己安静下来,只专注你的呼吸,慢慢地吸气,用10~15秒的时间将气吸进丹田(小腹下方),再以同样的速度,慢慢将气完全吐出。专心地这样一进一出,尽量排除杂念。也许你还是偶尔会听到远处传来的汽车喇叭声,但是它并不能干扰你数着自己的呼吸,1、2、3……一直数到50,你的10分钟静坐就完成啦![详细]
沈思源,原点思想库创始人,中国当代作家。2004年开始创作,先后出版了《天使半张脸》《我的爱》《梦醒记》《返思录》《我的太阳之子》等长篇小说及灵修类书籍。她的文字朴实无华,没有技巧的炫耀和辞藻的堆砌。在淡定和从容中娓娓道来,却有一种打动人心的力量。[详细]
在风云变幻莫测的职场中,知己知彼是成功关键。到底上司对你的工作态度的评价是什么?你离升职加薪还有多少距离?测试一下你的工作态度能不能受到赞赏吧。 假如今日是你第一天上班,请你想想,下边哪一样你一定要随身携带?[详细]