入夏后，30℃以上的高温天将越来越多，人体新陈代谢旺盛，容易感觉疲劳，#!需要在夜里好好休息，恢复元气了。但是，即便有时间让你睡觉，可是睡眠质量不好，浑身乏力、烦躁不安、打盹犯困还是会挥之不去。那么，夏季如何健康睡眠？睡眠频道有三个建议给您。[详细]

炎炎夏季对于高血压患者来说比一般人更难熬。高温之下，心烦气躁，头昏脑涨，一动一身汗。所以很多高血压患者自然就想到了空调，不但外出进屋就开空调，甚至有些患者长坐家中也会24小时不间断地吹空调。对此，专家提醒，高血压患者吹空调，要注意以下几点。[详细]

夏季正式空调病的高发季节，面对这种季节病，我们该如何预防，又该如何调理呢？一起来看看中医有哪些好方法吧。[详细]

空调病可以说是夏季“专属病”，我们通常理解的空调病表现症状为感冒、头晕、恶心、食欲不振等，但大部分人却忽略了，眼睛也会得空调病。夏季我们经常在空调环境下办公或学习，而空气负离子还可以中和电视、电脑的高压静电，在其前面形成一层负离子保护层有效减少电视、电脑产生的高压静电对眼睛的伤害，预防干眼症的情况发生。[详细]

深圳的盛夏，炎热难耐！不过上班族们躲在高楼大厦里依然可以“叹”空调享受清凉。[详细]

夏季空调开放，子宫保养势在必行。身体严冷可以穿衣，子宫严冷呢？据说，性冷、痛经腹痛只是描绘了其中之一二。更重要的是，中医以为，女性由风华走向朽迈取决于此。看看中医怎样教大家保养子宫。 [详细]