此种情况不排除有膝关节炎的可能,你可以观察看看,建议你注意休息,可以适当服用些非甾体类消炎药治疗,如芬必得、保泰松、双氯芬酸钠等[详细]
孕妇不应该经常爬楼梯,而且应该特别注意只能“上楼梯”,尽量少“下楼梯”。孕期爬楼梯的时候,一定要分外小心,在楼梯上摔倒比在平地上危险系数要高得多![详细]
随着年龄的增长,不少人遭受着腰腿疼痛的折磨,其中好多人又不得不接受楼梯的“考验”。对于上下楼梯或久坐后膝盖疼痛的人,要尽量减少上下楼梯的次数,当必须上下楼时,应掌握“病腿在下边”的技巧。[详细]
孕妇爬楼梯好吗?在民间,有一种说法在孕期爬楼梯可以增加顺产几率,真的是这样吗?其实,这是一种错误的看法哦。准妈妈过多的爬楼梯是有害无益的哦,今天就来一起看看孕妇爬楼梯究竟好不好,以及注意事项吧。[详细]
据专家介绍,爬楼梯上楼相当于做有氧运动,可以锻炼心肺功能,同时还能够锻炼腿部肌肉群,能起到一定的锻炼功效。但下楼梯时,膝关节、踝关节要承受整个身体的重量,不断重复这个动作,会人为加大这些关节的活动量,受压的强度会急剧增加,关节受到磨损的可能性就会增大,对身体不利。[详细]
你好,从症状看可能是退行性骨关节病变,也可能是风湿性关节炎,可以去关节外科进一步检查明确诊断。针对症状治疗建议使用狮马龙活络油,该药物具有祛风活络,消肿止痛,对于风湿关节酸痛,手足麻木,跌打损伤,轻度烫伤等有一定疗效,用药谨遵医嘱。[详细]