材料:白饭(没照片),玉米粒,毛豆仁,鲜带子,虾仁,鸡蛋,葱花,糖,盐或酱油 (虾仁和带子用料酒腌10分钟去腥)[详细]
带子具有一种降低血清胆固醇作用的物质,有解除烦恼症状的效果。在烹制带子时必须掌握好火候,时间过长它的肉质会变韧,失去软爽的口感。这次推荐将带子和肉片配搭炒制菜心,营养口感皆属上乘。[详细]
主料: 夏威夷果仁100克,冬笋粒、芦笋粒各100克,带子4个,鲜虾160克,红萝卜半个。[详细]
经常听到有人说鸡眼,但很多人,尤其是都市人都不知道鸡眼长什么样子的,有的人即使已经长了鸡眼,也不知道那是鸡眼。下面小编就鸡眼长什么样子的这一问题,给大家好好说说鸡眼长什么样子的。[详细]
西兰花的钙含量可与牛奶相媲美。如果您将西兰花列入到您的菜谱当中,它可以有效地帮助您降低诸如癌症、骨质疏松、心脏病以及糖尿病等的发病几率。西兰花堪称美味的蔬菜良药。 [详细]
带子120克、西兰花250克、西芹2棵、洋葱半个、香叶1片、鲜忌廉4汤匙、清鸡汤1250毫升、葱花、姜丝各少许。 [详细]