中医医学认为，皮肤黑而干涩，乃是饮食失节、气血失调、肾虚、肾色外露等原因所致。采取滋阴补肾、生精健脾、调和气血等法，可以使面色白嫩润泽。[详细]
中医医学认为，皮肤黑而干涩，乃是饮食失节、气血失调、肾虚、肾色外露等原因所致。采取滋阴补肾、生精健脾、调和气血等法，可以使面色白嫩润泽。生活中应尽量减少日晒、风吹、冷冻等，饮食合理，润肤增白，可多食柠檬、苹果、哈密瓜、西瓜、卷心菜、瓜子、猪皮、鱼类等。 [详细]
雀斑生成的原因有很多，大多与遗传有关，同时，日光和辐射都容易使人长斑。即便是再细腻雪白的肌肤，配上了雀斑以后还是会有失美丽，因而雀斑问题困扰着很多人，想要赶走雀斑吃什么好？下面6款美肤汁有效去雀斑。[详细]
祛斑的方法有很多，水果是天然的护肤品，有很多水果有祛斑的效果。那么吃什么水果可以护肤呢？下面一起来看看吧。 [详细]
随着时间的流逝，女人们都变成熟了，成熟的不仅是内心，还有外在，看看脸上从无到有的色斑，那不显然就是“成熟”的标准嘛！如何才能让皮肤“逆生长”，让皮肤“返老还童”呢？那就多喝祛斑饮料吧！[详细]
女人秋冬季吃什么蔬菜可以养颜淡斑。斑是女人脸上最苦恼的东西，话说这个斑就算用再好的护肤品也只能淡化，不能彻底祛掉，坚持用产品是必然的，不过光用产品也不行，我们还要配合平时的饮食，生活习惯才行，大家都知道，在我们的身边就有很多蔬菜是可以起到淡化色素的效果的，那么让我们一起来看下吃什么蔬菜可以养颜淡斑哩。[详细]