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做法：将鲫鱼宰杀、清理干净，然后和其他材料一起倒入锅中，加适量清水，煲至烂熟即可。[详细]
[临床表现] 产后乳少、甚或全无、乳汁清稀、乳房柔软感，面白无华、神疲食少，舌质淡，苔少，脉虚细。[详细]
猪蹄通乳汤：猪蹄2只（去毛洗净），5克，水适量文火炖至烂，加姜、葱、盐适量调味，每日食肉喝汤数次，连服数日。[详细]
产后缺乳的症状有哪些？预防产后出血、降低乳癌与卵巢癌的发生率、避免产后肥胖等；根据研究显示对於婴儿来说母乳是最好的食物，母乳的营养最完整而丰富。可以完全提供头六个月婴儿所需营养，母乳成份会随宝宝周数及餵食时间改变，母乳乳清蛋白可避免婴儿胃肠过敏，母乳富含DHA及AA，对脑部发育十分重要。含有的铁、钙较易被婴儿吸收。[详细]
在分娩之后很多人都会比较关心组织的情况，因为有很多的产妇在分娩之后会出现乳汁缺少或者是没有乳汁等现象，这在医学上被称之为产后缺乳。产后缺乳就会影响到宝宝吸收营养，只能够选择喝奶粉，那么产后缺乳有哪一些禁忌事项，需要如何来改善？[详细]