产后就要在床上活动,如翻身、抬腿、收腹、提肛等。一般情况下,经阴道正常分娩的产妇在产生第二天就应当下床走动。但应注意不要受凉并避免冷风直吹。也可以在医护人员指导下,每天做一些简单的锻炼或产后体操,有利于恢复,并保持良好的体形。[详细]
分娩3月内产妇忌多吃味精。一般而言,成人吃味精是有益无害的,而婴儿,特别是12周内的婴儿,假如在摄入高蛋白饮食的同时,又食用过量味精则不利。由于味精内的谷氨酸钠就会通过母亲的乳汁进入婴儿体内,使婴儿出现味觉差、厌食,而且还可造成智力减退,生长发育迟缓等不良后果。[详细]
保证产妇充足睡眠,加强营养,给予高热量饮食,多食富含铁的食物,宜少量多餐。[详细]
产后出血过多可能导致产妇休克。所以应尽量避免产后出血是很关键的。那么如何预防孕妇产后出血呢?产后出血的预防方法下面会介绍。希望广大女性同胞能通过本篇文章认识如何预防产妇出血。[详细]
参照国际劳工组织公约的规定,我国拟将女职工产假由90天增至14周。2011年11月12日,国务院法制办公布了女职工特殊劳动保护条例征求意见稿。[详细]
正常情况下,产后一个月可恢复性生活,但大多数女性产后却害怕过性生活,因为63%的女性产后会出现会阴疼痛,产后12到18个月后仍有10%的人会有疼痛。这与初产妇会阴侧切的伤口有关。由于初产妇会阴紧,分娩时常有不同程度的撕裂。[详细]