随着健康意识的不断普及,很多患者对腰椎间盘突出这种疾病都有较为基础的了解,这同时也引起了很多高危患者的警惕。很多患者一旦出现腰痛、腿痛,就怀疑自己患有腰椎间盘突出。那么,这种想法是否正确,出现相应症状后应该使用哪些方式缓解,下面就由惠州市中医医院主任医师伍泽鑫为我们详细介绍一下。[详细]
你好,这种情况可以口服些舒筋活血的药物治疗一下。一般是没有太明显的副作用的。注意不要长时间弯腰、坐立等一个姿势,适量挺胸伸腰活动,不要睡太软的床。[详细]
腰椎间盘突出压迫神经怎么办?腰痛是腰间盘突出症状压迫神经最典型的,与颈椎病更严重的症状,都以为腰痛只是平时劳累出现的小毛病,不会有什么大碍的,也就没太在意。可是这样只会导致病情的进一步加重,因此大家要及时接受治疗腰椎间盘突出。[详细]
你好,腰间盘突出可以贴膏药治疗,也可以针灸理疗,效果都不错。可以舒筋活血,促进局部血液循环。平时注意不要长时间弯腰或坐立工作,定时伸腰、挺胸活动,睡眠时的床不宜太软。[详细]
重视孕前锻炼:加强孕前锻炼,适当的锻炼,可以强健腰背肌及腹肌的肌肉力量,有益于稳定脊柱,防止腰椎间盘突出。健康的孕妇,在怀孕期间仍可进行适当的体育活动,但运动方式不宜剧烈。临产前3个月应当停止运动锻炼。[详细]
腰椎间盘突出症是在退行性变基础上积累伤所致,积累伤又会加重椎间盘的退变,因此预防的重点在于减少积累伤。平时要有良好的坐姿,睡眠时的床不宜太软。长期伏案工作者需要注意桌、椅高度,定期改变姿势。[详细]