上火了怎么办?上火了吃什么?[详细]
秋季气候较为干燥,因此如果有条件的话,可以增加空气加湿器。或者平时可以在居住环境中多洒些水份等等。[详细]
食物而言,“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质,中医研究发现,这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜,不管是凉拌、炒还是煲汤,只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”,都能达到“去火”的目的。[详细]
按摩手:60-90%的牙上火患者使用该方法可缓解50%的疼痛,研究显示这种磨擦法能干扰牙痛神经冲动的传导。操作:取一块冰搓摩拇指与食指骨头相连的“V”字地带,轻轻地将冰块压在此部位5-7分钟。[详细]
牛皮癣患者上火引发的炎症 。 牛皮癣患者如果上火,很可能会出现咽喉炎、扁桃体炎等炎症,而这些炎症又会影响牛皮癣病情,导致牛皮癣加重,形成恶性循环。[详细]
瓜子、花生等坚果类食物。坚果。坚果,是指多种富含油脂的种子类食物,如花生、核桃、腰果、松子、瓜子、杏仁、开心果等。。瓜子不管是炒的还是水煮的都要适量。如果一次嗑瓜子量太多,持续的时间又长,瓜子与舌头反复摩擦,会引起舌尖部肿痛、红肿、起血泡等现象。过量食用瓜子等炒货,还会影响消化,导致上火便秘。同样,花生等零食也容易上火便秘。[详细]