怎样才能睡得好呢?睡眠对于我们来说十分重要,而想要睡得好就要做到哪些事情呢?在这里,教教大家提高睡眠质量的方法和注意事项,快来一起看看吧。[详细]
葡萄酒收藏已经成为当下最富乐趣、最让人兴奋的爱好之一。收藏葡萄酒可能要花掉大把大把的钱,尤其是在刚开始的时候。如果你刚接触葡萄酒或者是想要加深对葡萄酒的了解,那么葡萄酒收藏可能是一个帮助你学习葡萄酒知识的好方法。下面是一些提示,教你如何开始收藏葡萄酒。[详细]
睡不着觉,睡不踏实容易醒,醒了以后就再也睡不着,睡完了不解乏,每天只能睡几个小时……想必现在很多人都遇到过上述情况中的一种或几种,并为此困扰不已。事实上,若能通过不同表现,将失眠正确归因于五脏,就能有效缓解。[详细]
从转诊到我们医院的顽固性失眠患者来看,大多长期接受多种药物治疗,包括安眠药、抗抑郁药、抗焦虑药,中药、中成药,再不行就加些抗精神病药。[详细]
其实,女人无论嫁得好还是不好,都要保存自己的实力,这样才不至于在真正嫁得不好的时候手足无措![详细]