失眠症是让很多人头疼的疾病之一,通常,根据失眠症的成因及持续时间长短,可以分为暂时性失眠、短期性失眠和慢性失眠三种。失眠症的症状是什么?下面就让我们一一进行了解吧。[详细]
很多人会把失眠与失眠症混淆,认为睡不着就是患上了失眠症。其实我们常挂在嘴边的失眠与医学上的失眠症是两码事。而根据多年的临床数据调查显示,大多数人只是一时、短暂性的睡不好,真正患有失眠症的人并不多。那么,到底什么是失眠症?“失眠”与“失眠症”的区别是什么?下面家庭医生在线熏蒸理疗频道就带你了解“失眠与失眠症的区别”。[详细]
如果有条件的话,还可以每天早上空腹喝一杯竹盐水。其中丰富的钾、氯、钙、镁等微量元素可以补充人体日常所需,对维持细胞的正常结构和功能,加强新陈代谢十分有益,不仅能够消炎杀菌,还能有效促进人体睡眠,全面均衡身体状态。[详细]
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失眠是很多白领都在苦恼的一件情,在忙碌的工作和生活中没有得到良好的睡眠,对身心健康的危害是很非常的,对于不同的失眠患者来说,引起失眠的原因是不同的。 那么,大家知道失眠症是由什么原因引起的吗?下面,就让小编给你详细的介绍一下引起失眠的原因是什么。[详细]
不管是因为压力还是因为太过兴奋,相信你都有睡不着睡不好的经历,但是这样的情况属于一时性的失眠,并不算是真正的失眠症。失眠与失眠症常常被我们混淆,其实,这是两个不同的概念,对于健康的危害也存在巨大差异。[详细]